Алина (angelin79) wrote,
Алина
angelin79

Вот удивительно, детские врачи читают что-нибудь о здоровом образе жизни? 
Особенно актуально для меня при прохождении Зеленого интенсива сейчас. 
Гемоглобин у Насти 115. А был 104. А у меня никогда выше 110 не поднимается. Вот такие мы, бледнолицые-малокровные. 
Врач посоветовала мне буквально следующее: вдогонку к списку лекарств и витаминов "мясо на завтрак, обед и ужин". И не просто мясо, а говядину. 
Я сама стараюсь не есть мясо каждый день, краем глаза где-то читала, что есть мясо ежедневно - просто самоубийство. 
Помнится, на форуме среди дам, увлекающихся вегетарианством и чистками, спросила: а когда ваши дети были маленькими, чем вы их кормили? Таким же сырыми салатами, какие жуете сейчас сами? Или кашу на молоке варили и сахар добавляли? Если самый здоровый хлеб заражен грибком, а манка засоряет кишечник, мясо - вообще смерть, макароны и рис аналогичны манке, молоко забивает пищеварительные ферменты и заражено радионуклидами, чем же вы их кормите?!  Мне ничего вразумительного не ответили. То есть сначала пищеварительную систему загубим, а после 30 будем чистить-чстить-чистить...
Я могу есть одни сырые овощи, пароварка - мой верный друг, и моей домработнице никогда не прходится оскабливать присохший жир на плите, ибо у нас в семье не жарят...  но как приучить к этому домочадцев? Хотя бы дочь? 
Но почитаешь детские рецепты на любом кулинарном сайте - и за голову хватаешься. Сплошные вредности.
А здоровую гречневую кашу моя дочь и муж есть отказываются.

Tags: дистанция, дочкин дневничок, зеленый, учусь готовить
Subscribe

  • (no subject)

    Спасибо, мои хорошие, кто помнил и кто поздравил. Каждый раз ужасно волнуюсь и хочу, чтобы этот день быстрее прошел. День имени меня -это так…

  • (no subject)

    Делюсь фотографиями из Дивеево, теми что на фотоаппарате. Хотя на телефоне почему-то фото лучше получились, кто в ИГ, видел их. Очень хорошие условия…

  • Итоги-2016. Про отдых и путешествия. Рим

    Рим невпихуем абсолютно и бесконечен. Запомнилось, что на исходе четвертого дня мы с мамой сидели в какой-то базилике и она сказала, вытягивая ноги,…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 3 comments